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Les caractéristiques d'un masque de sommeil en soie :
Les avantages d'un masque de sommeil avec de la glace :
Utilisation :
Il suffit de la laisser au réfrigérateur ou au micro-ondes (si vous préférez du chaud) jusqu'à la température idéale pour obtenir un effet de refroidissement ou de chaleur.
Pendant que nous essayons de dormir, les deux plus grandes distractions sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va baisser la production de mélatonine, hormone du sommeil, au sein de notre corps. Cette hormone est indispensable à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va donc retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va bouleverser nos cycles de sommeil pouvant entraîner une qualité du sommeil médiocre et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil engendré par ce décalage va lui-même dégrader notre capacité à s'endormir facilement, créant ainsi une spirale infernale.
Un masque pour dormir kawaii est donc la seule solution face à ces lumières parasites émanant de notre horloge numérique par exemple mais également face à la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi altérer notre horloge interne mais également nous déranger, ce qui va nous empêcher de nous endormir paisiblement.
Et si votre moitié adore lire avant de s'endormir ou s'endormir devant la télévision, tout cela ne posera pas de problème si vous avez un masque pour dormir kawaii.
Pour passer une bonne nuit de sommeil réparateur, la possession d'un masque pour dormir kawaii est donc élémentaire
Vous n'êtes pas convaincu par notre masque pour dormir kawaii ? Découvrez plus de 380 masques de sommeil !
Collections: Masque de Sommeil
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