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Les caractéristiques d'un masque de sommeil en coton :
Pendant que nous essayons de dormir, les deux plus grandes distractions peuvent être le bruit et la lumière. La lumière bleue va diminuer la production de mélatonine, hormone du sommeil, au sein de notre corps. Cette hormone est essentielle à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va donc retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va bouleverser nos cycles de sommeil pouvant engendrer une qualité du sommeil médiocre et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil provoqué par ce décalage va lui-même amoindrir notre capacité à s'endormir facilement, créant ainsi une spirale infernale.
Un masque de nuit enfant bio est donc l'unique solution contre ces lumières parasites émanant de nos réveils numériques par exemple mais également contre la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi altérer notre horloge interne et en plus de cela nous déranger, nous empêchant de bien dormir.
Et si votre conjoint adore lire en début de nuit ou s'endormir devant la télévision, tout cela ne posera pas de problème si vous avez un masque de nuit enfant bio.
Pour une bonne nuit de sommeil réparateur, l'utilisation d'un masque de nuit enfant bio est donc la solution miracle
Vous n'êtes pas convaincu par notre masque de nuit enfant bio ? Découvrez plus de 380 masques de sommeil !
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