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Le Marchand De Sommeil

masque de nuit garçon

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  • Notre masque de nuit garçon facilitera votre endormissement et un bon sommeil

    Les caractéristiques d'un masque de sommeil en coton :

    • Anti Transpirant
    • Confort ultra : matière moelleuse
    • Coton BIO & respectueux de la peau
    • Anti levures : agit contre la progression des levures sur votre peau
    • Protecteur : bloque 100% de la lumière
    • Livraison offerte

     

    Pourquoi utiliser un masque de nuit garçon

    Pendant que nous essayons de dormir, les deux plus grands perturbateurs sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va diminuer la production de mélatonine, hormone du sommeil, au sein de notre corps. Cette hormone est essentielle à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va par conséquent retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va décaler nos cycles de sommeil pouvant entraîner une qualité du sommeil minime et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil provoqué par ce décalage va lui-même déclencher un sommeil de mauvaise qualité, créant ainsi une spirale infernale.

    Un masque de nuit garçon est donc l'unique arme face à ces lumières parasites provenant de nos réveils numériques par exemple mais aussi face à la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi altérer notre horloge interne mais également nous distraire, ce qui va nous empêcher de bien dormir.

    Et si votre moitié apprécie lire pendant la nuit ou s'endormir devant la télévision, quoi qu'il se passe, cela ne posera pas de conflits si vous possédez un masque de nuit garçon.

    Pour une bonne nuit de sommeil, l'utilisation d'un masque de nuit garçon est donc élémentaire

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