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Les caractéristiques d'un masque de sommeil en soie :
Pendant l'endormissement, les deux plus grands perturbateurs peuvent être le bruit et la lumière. La lumière bleue va baisser la production de mélatonine, hormone du sommeil, au sein de notre corps. Cette hormone est essentielle à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va donc retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va décaler nos cycles de sommeil pouvant entraîner une qualité du sommeil infime et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil engendré par ce décalage va lui-même déclencher un sommeil de mauvaise qualité, créant ainsi une boucle infernale.
Un masque de nuit homme est donc la seule solution face à ces lumières parasites émanant de notre horloge numérique par exemple mais également face à la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi altérer notre horloge interne mais également nous distraire, nous empêchant de bien dormir.
Et si votre moitié aime lire avant de s'endormir ou regarder la télévision, cela ne posera pas de problème si vous avez un masque de nuit homme.
Pour passer une bonne nuit de sommeil, la possession masque de nuit homme est donc élémentaire
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Collections: Masque de Sommeil
Catégorie: Doux, Haut de Gamme, Soie
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