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Les caractéristiques d'un masque de sommeil en peluche :
Juste après notre coucher, les deux plus grands perturbateurs peuvent être le bruit et la lumière. La lumière bleue va baisser la production de mélatonine, hormone du sommeil, au sein de notre corps. Cette hormone est essentielle à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va par conséquent retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va décaler nos cycles de sommeil pouvant provoquer une qualité du sommeil moindre et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil engendré par ce décalage va lui-même amoindrir notre capacité à dormir le soir, créant ainsi une boucle infernale.
Un masque de nuit lapin rose est donc la seule solution contre ces lumières parasites provenant de notre horloge numérique par exemple mais également face à la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi bouleverser notre horloge biologique mais également nous déranger, ce qui va nous empêcher de bien dormir.
Et si votre partenaire apprécie lire avant de s'endormir ou s'endormir devant la télévision, cela ne posera pas d'histoire entre vous si vous avez un masque de nuit lapin rose.
Pour une bonne nuit de sommeil réparateur, la possession d'un masque de nuit lapin rose est donc élémentaire
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