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Les caractéristiques d'un masque de sommeil en soie :
Pendant que nous essayons de dormir, les deux plus grandes distractions sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va réduire la production de mélatonine, hormone du sommeil, dans notre corps. Cette hormone est indispensable à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va par conséquent retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va décaler nos cycles de sommeil pouvant engendrer une qualité du sommeil infime et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil provoqué par ce décalage va lui-même déclencher un mauvais sommeil, créant ainsi une spirale infernale.
Un masque de nuit luxe est donc la seule arme contre ces lumières parasites émanant de nos réveils numériques par exemple mais aussi contre la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi altérer notre horloge interne et en plus de cela nous déranger, ce qui va nous empêcher de nous endormir paisiblement.
Et si votre moitié adore lire avant de s'endormir ou regarder la télévision, tout cela ne posera pas de mauvaises ententes si vous possédez un masque de nuit luxe.
Pour une bonne nuit de sommeil, l'utilisation d'un masque de nuit luxe est donc la solution miracle
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Collections: Masque de Sommeil
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