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Le Marchand De Sommeil

masque de sommeil adolescent

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  • Pour acquérir le sommeil de vos rêves ainsi qu'un rythme circadien fixe, optez pour notre masque de sommeil adolescent

    Les caractéristiques d'un masque de sommeil en soie :

    • 100% soie haut de gamme 
    • Faite pour les peaux sensibles
    • Durable et naturelle
    • Confort ultra : douceur et légèreté 
    • Aucune matière chimique utilisée lors de la production
    • Protecteur : bloque 100% de la lumière
    • Livraison offerte

     

    En apprendre davantage sur le masque de sommeil adolescent

    Juste après notre coucher, les deux plus grands perturbateurs sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va baisser la production de mélatonine, hormone du sommeil, dans notre corps. Cette hormone est indispensable à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va par conséquent retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va décaler nos cycles de sommeil pouvant entraîner une qualité du sommeil médiocre et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil généré par ce décalage va lui-même dégrader notre capacité à dormir le soir, créant ainsi une boucle infernale.

    Un masque de sommeil adolescent est donc l'unique arme contre ces lumières parasites provenant de nos réveils numériques par exemple mais aussi contre la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi décaler notre horloge interne mais également nous distraire, nous empêchant de nous endormir paisiblement.

    Et si votre conjoint adore lire avant de s'endormir ou s'endormir devant la télévision, cela ne posera pas de mauvaises ententes si vous possédez un masque de sommeil adolescent.

    Pour une bonne nuit de sommeil réparateur, la possession d'un masque de sommeil adolescent est donc la solution miracle

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