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Le Marchand De Sommeil

masque de sommeil efficace

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  • Un masque de sommeil efficace pour s'endormir facilement et profiter d'une bonne nuit sans utiliser de somnifères !

    Les caractéristiques d'un masque de sommeil en coton :

    • Anti Transpirant
    • Confort ultra : matière moelleuse
    • Coton BIO & respectueux de la peau
    • Anti levures : agit contre la progression des levures sur votre peau
    • Protecteur : bloque 100% de la lumière
    • Livraison offerte

     

    En apprendre davantage sur le masque de sommeil efficace

    Juste après notre coucher, les deux plus grands perturbateurs sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va réduire la production de mélatonine, hormone du sommeil, dans notre corps. Cette hormone est essentielle à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va donc retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va bouleverser nos cycles de sommeil pouvant engendrer une qualité du sommeil médiocre et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil engendré par ce décalage va lui-même déclencher un mauvais sommeil, créant ainsi une boucle infernale.

    Un masque de sommeil efficace est donc la seule solution face à ces lumières parasites provenant de notre horloge numérique par exemple mais également contre la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi dérégler notre horloge biologique mais également nous déranger, nous empêchant de bien dormir.

    Et si votre moitié adore lire avant de s'endormir ou s'endormir devant la télévision, cela ne posera pas d'histoire entre vous si vous possédez un masque de sommeil efficace.

    Pour une bonne nuit de sommeil réparateur, l'utilisation d'un masque de sommeil efficace est donc élémentaire

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