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Le Marchand De Sommeil

masque de sommeil nuit

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  • Notre masque de sommeil nuit pour un temps de sommeil profond plus long et des matins plus énergiques

    Les caractéristiques d'un masque de sommeil en soie :

    • 100% soie haut de gamme 
    • Faite pour les peaux sensibles
    • Durable et naturelle
    • Confort ultra : douceur et légèreté 
    • Aucune matière chimique utilisée lors de la production
    • Protecteur : bloque 100% de la lumière
    • Livraison offerte

     

    Comment un masque de sommeil nuit va améliorer votre sommeil

    Pendant que nous essayons de dormir, les deux plus grands perturbateurs sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va baisser la production de mélatonine, hormone du sommeil, au sein de notre corps. Cette hormone est indispensable à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va donc retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va bouleverser nos cycles de sommeil pouvant engendrer une qualité du sommeil médiocre et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil engendré par ce décalage va lui-même déclencher un sommeil de mauvaise qualité, créant ainsi une boucle infernale.

    Un masque de sommeil nuit est donc la seule solution contre ces lumières parasites provenant de nos réveils numériques par exemple mais aussi contre la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi bouleverser notre horloge biologique mais également nous distraire, ce qui va nous empêcher de bien dormir.

    Et si votre moitié adore lire en début de nuit ou regarder la télévision, cela ne posera pas de conflits si vous possédez un masque de sommeil nuit.

    Pour une bonne nuit de sommeil, l'utilisation d'un masque de sommeil nuit est donc élémentaire

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