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Les caractéristiques d'un masque de sommeil en coton :
Pendant que nous essayons de dormir, les deux plus grands perturbateurs sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va baisser la production de mélatonine, hormone du sommeil, dans notre corps. Cette hormone est essentielle à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va donc retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va décaler nos cycles de sommeil pouvant entraîner une qualité du sommeil infime et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil engendré par ce décalage va lui-même déclencher un sommeil de mauvaise qualité, créant ainsi une spirale infernale.
Un masque de sommeil rigolo est donc la seule arme contre ces lumières parasites provenant de nos réveils numériques par exemple mais également face à la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi altérer notre horloge interne et en plus de cela nous distraire, nous empêchant de nous endormir paisiblement.
Et si votre moitié adore lire la nuit ou regarder la télévision, tout cela ne posera pas de mauvaises ententes si vous avez un masque de sommeil rigolo.
Pour passer une bonne nuit de sommeil, la possession d'un masque de sommeil rigolo est donc la solution miracle
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Collections: Masque de Sommeil
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