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Les caractéristiques d'un masque de sommeil en soie :
Pendant l'endormissement, les deux plus grands perturbateurs peuvent être le bruit et la lumière. La lumière bleue va réduire la production de mélatonine, hormone du sommeil, dans notre corps. Cette hormone est indispensable à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va par conséquent retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va bouleverser nos cycles de sommeil pouvant engendrer une qualité du sommeil infime et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil engendré par ce décalage va lui-même amoindrir notre capacité à dormir le soir, créant ainsi une spirale infernale.
Un masque de sommeil soie bio est donc l'unique arme contre ces lumières parasites provenant de nos réveils numériques par exemple mais également face à la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi altérer notre horloge biologique et en plus de cela nous déranger, nous empêchant de nous endormir paisiblement.
Et si votre partenaire aime lire avant de s'endormir ou regarder la télévision, tout cela ne posera pas de conflits si vous possédez un masque de sommeil soie bio.
Pour une bonne nuit de sommeil réparateur, l'utilisation d'un masque de sommeil soie bio est donc une évidence
Vous n'êtes pas convaincu par notre masque de sommeil soie bio ? Découvrez plus de 380 masques de sommeil !
Collections: Masque de Sommeil
Catégorie: Doux, Haut de Gamme, Noir, Soie
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