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Les caractéristiques d'un masque de sommeil en soie :
Juste après notre coucher, les deux plus grands perturbateurs sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va réduire la production de mélatonine, hormone du sommeil, dans notre corps. Cette hormone est indispensable à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va par conséquent retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va bouleverser nos cycles de sommeil pouvant engendrer une qualité du sommeil minime et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil généré par ce décalage va lui-même déclencher un sommeil de mauvaise qualité, créant ainsi une spirale infernale.
Un masque de sommeil soie élégante femme est donc la seule arme contre ces lumières parasites provenant de nos réveils numériques par exemple mais aussi contre la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi décaler notre horloge interne mais également nous déranger, nous empêchant de nous endormir paisiblement.
Et si votre conjoint adore lire avant de s'endormir ou s'endormir devant la télévision, quoi qu'il se passe, cela ne posera pas d'histoire entre vous si vous avez un masque de sommeil soie élégante femme.
Pour une bonne nuit de sommeil, la possession d'un masque de sommeil soie élégante femme est donc une évidence
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Collections: Masque de Sommeil
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