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Les caractéristiques d'un masque de sommeil en soie :
Juste après notre coucher, les deux plus grandes distractions sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va réduire la production de mélatonine, hormone du sommeil, dans notre corps. Cette hormone est indispensable à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va par conséquent retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va bouleverser nos cycles de sommeil pouvant provoquer une qualité du sommeil minime et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil généré par ce décalage va lui-même déclencher un sommeil de mauvaise qualité, créant ainsi une spirale infernale.
Un masque de sommeil en soie femme est donc l'unique solution face à ces lumières parasites émanant de notre horloge numérique par exemple mais également contre la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi dérégler notre horloge interne et en plus de cela nous distraire, nous empêchant de nous endormir paisiblement.
Et si votre conjoint adore lire en début de nuit ou regarder la télévision, cela ne posera pas d'histoire entre vous si vous possédez un masque de sommeil en soie femme.
Pour passer une bonne nuit de sommeil, la possession d'un masque de sommeil en soie femme est donc élémentaire
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