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Le Marchand De Sommeil

masque pour dormir ado

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  • Notre masque pour dormir ado pour profiter d'une obscurité totale pendant toute la nuit et favoriser un cycle de sommeil irréprochable

    Les caractéristiques d'un masque de sommeil en soie :

    • 100% soie haut de gamme 
    • Faite pour les peaux sensibles
    • Durable et naturelle
    • Confort ultra : douceur et légèreté 
    • Aucune matière chimique utilisée lors de la production
    • Protecteur : bloque 100% de la lumière
    • Livraison offerte

     

    Les principes fondamentaux du masque pour dormir ado

    Pendant que nous essayons de dormir, les deux plus grands perturbateurs sont incontestablement le bruit et la lumière. La lumière bleue va diminuer la production de mélatonine, hormone du sommeil, au sein de notre corps. Cette hormone est indispensable à l'endormissement, si elle en manque dans notre corps, cela va donc retarder notre endormissement et ainsi perturber notre horloge biologique, ce qui va décaler nos cycles de sommeil pouvant entraîner une qualité du sommeil infime et des troubles du sommeil comme l'insomnie. Le manque de sommeil provoqué par ce décalage va lui-même déclencher un mauvais sommeil, créant ainsi une boucle infernale.

    Un masque pour dormir ado est donc la seule arme contre ces lumières parasites provenant de notre horloge numérique par exemple mais aussi contre la lumière naturelle du soleil pendant la sieste ou de la lune pendant la nuit qui vont elles aussi bouleverser notre horloge interne mais également nous déranger, ce qui va nous empêcher de bien dormir.

    Et si votre conjoint adore lire en début de nuit ou s'endormir devant la télévision, quoi qu'il se passe, cela ne posera pas de problème si vous possédez un masque pour dormir ado.

    Pour passer une bonne nuit de sommeil, la possession d'un masque pour dormir ado est donc une évidence

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